Justine Braisaz

Médaillée de bronze Relais Jeux Olympiques d’hiver 2018
Justine Braisaz

Justine Braisaz a découvert le ski de fond à 10 ans quand elle intègre le groupe nordique du club des sports des Saisies. Elle a derrière elle quatre années de ski alpin au sein du même club.  Le biathlon s’impose comme sa discipline favorite l’hiver de ses seize ans. Courses nationales puis internationales s’enchaînent jusqu’à l’hiver 2014-2015 où les succès sont au rendez-vous : premier podium individuel sur l’IBU Cup de Beitostolen en Norvège, le staff fédéral décide alors de lui faire découvrir la coupe du monde. Son premier départ dans cette épreuve suprême a lieu à Hochfilzen.

Elle est depuis membre de l’équipe de France de Biathlon. Son objectif : prétendre à plus de régularité, accrocher les podiums sur tous les formats de course : le relais, le sprint, la poursuite, la Mass Start et l’individuel. « J’ai découvert la coupe du monde, il y trois ans, et pris conscience de la densité et du niveau qu’il y avait sur ce circuit. À chaque départ, une quinzaine de biathlètes peuvent prétendre au podium… si ce n’est plus. »

Pourquoi j’ai choisi ERGYSPORT

“Sans hésitation, pour donner à mon corps ce dont il a besoin pour encaisser au mieux les nombreuses heures d’entraînement, qu’il récupère le plus rapidement possible entre les compétitions qui s’enchainent l’hiver. Bien sûr la complémentation n’est pas le seul levier : l’hygiène de vie, une bonne hydratation, une alimentation micronutritive et un sommeil de qualité sont primordiaux.”

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2018
Médaillée de bronze Relais Jeux Olympiques d’hiver 2018

2016 – 2017
7 podiums en Coupe du Monde (dont 3 en individuel)

2016
Vice-championne du monde relais à Oslo

2015
Vice-championne du monde relais à Kontiolahti