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Visitez notre catalogueTerrain I
Le terrain I dénonce une accumulation de substances toxiques dans l’organisme et/ou un dépassement des systèmes d’élimination. Dans pareille situation, le foie, l’intestin et les reins ne parviennent plus à débarrasser l’organisme de toutes ces substances dont l’accumulation dans les tissus finit par engendrer des perturbations fonctionnelles.
Cas pratique
Loïc, nageur master de 52 ans, se plaint depuis plusieurs semaines de réveils nocturnes, de fatigue, de mauvaise haleine, de fatigue postprandiale, de nausées et maux de tête. Son Profil Santé Micronutrition® Sport témoigne d’un terrain I très perturbé.
Causes
Le terrain I résulte d’une assimilation et d’une accumulation de toxiques issus de l’alimentation (pesticides, revêtement des poêles, métaux et plastiques…) et de l’environnement (pollution de l’air, des eaux et des sols, produits cosmétiques). Un déséquilibre de la flore intestinale génère également un risque de surcharge hépatique.
Principales manifestations
Bouche et langue pâteuses, halitose, réveils nocturnes, fatigue matinale, fatigue postprandiale, nausées, maux de tête, incommodité aux odeurs fortes, écœurement après quelques bouchées au cours de certains repas, digestion difficile des matières grasses, selles flottantes, teint jaune, inconforts prémenstruels, constantes lipidiques perturbées (cholestérol…), imperfections cutanées.
Conseils du professionnel de santéc
- Alléger les repas du soir (privilégier si possible un repas de type végétarien (légumes crus et/ou cuits, légumineuses/céréales).
- Consommer régulièrement choux, oignon, ail, gingembre, curcuma…
- Insister sur l’hydratation (2 litres d’eau/jour), limiter/supprimer l’alcool.
- Supplémenter avec des acides aminés soufrés, des oligoéléments, des vitamines B, des plantes cholagogues, cholérétiques et drainantes.
