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Etre au top de sa forme à la rentrée tout en profitant des plaisirs de l’été.
Les maltodextrines, l’énergie indispensable des boissons glucidiques.
Retrouvez tous les avantages des boissons d’effort : diminution des troubles intestinaux, de la fatigue, augmentation des défenses naturelles…

Objectif JO de Rio pour Brice Leroy

Objectif JO de Rio pour Brice Leroy

Brice Leroy, notre partenaire athlète a pour objectif d’aller aux JO de Rio. Nous lui avons posé quelques questions pour savoir comment il se prépare...

Retour sur la 1ere Coupe du Monde de Marine Strappazzon

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Marine Strappazzon, partenaire cycliste, revient de sa première Coupe du Monde et fait le bilan. En pleine révision pour son concours, nous en avons profité...

Préparation nutritionnelle pour le marathon des sables

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Toute l’équipe de « Je cours pour toi » est unanime, la nutrition a une place importante dans la performance.C’est un paramètre important, qu’ils ne...

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La nutrition sportive en été : votre allié santé !

En cette période estivale, pour maintenir une condition physique irréprochable, votre nutrition sportive doit être de qualité ! Associée à une alimentation équilibrée et saisonnière, elle sera un atout pour tenir le coup sous des chaleurs parfois étouffantes !

La Nutrition sportive labellisée Sport Protect

Grâce à notre gamme ERGYSPORT du laboratoire NUTERGIA, vous pourrez répondre à vos besoins nutritionnels tout en utilisant des produits labellisés Sport Protect, une garantie antidopage.

Vous trouverez des produits de sport adaptés à chaque étape de votre pratique sportive : de la préparation à la récupération, en passant par la performance.Alexandre Geniez

Un de nos nombreux partenaires, Alexandre Geniez, cycliste professionnel de l’équipe FDJ, explique : « ERGYSPORT permet de compléter mon alimentation qui n'est pas facile à gérer au quotidien. Ca me permet également de corriger mes carences. »

Comme Alexandre, retrouvez vite nos produits en ligne pour compléter votre alimentation estivale afin de vous donner toutes les chances de réussir dans vos futures échéances sportives !

Les barres de l’effort : l’atout gourmand !

Pourquoi est-elle indispensable pendant l’effort ?

Pendant l’effort, vous sollicitez votre organisme. Vos muscles consomment des glucides et des lipides, en quantité variable selon le sport pratiqué, la durée et l’intensité de l’effort. Consommer cette barre riche en glucides pendant l’effort vous permettra, entre autres, d’améliorer vos performances et de diminuer la sensation de fatigue !