Archive for Project Category: Micronutrition sportive

À partir de quel âge, et dans quelles conditions, un jeune sportif peut-il soutenir son alimentation par des compléments alimentaires ?

Comment mieux gérer les efforts lors de compétitions sportives en hiver ?

Quels sont les avantages et les inconvénients d'un régime cétogène ?

Opter pour une alimentation à forte densité nutritionnelle.

Les vitamines du groupe B interviennent majoritairement comme coenzyme.

Fortes turbulences durant l’activité sportive.

Pour les efforts de longue durée.

Des conseils pour les éviter.

Revue des erreurs à ne pas commettre.